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En las últimas décadas, hemos conocido que la cantidad de tiempo que estamos sentados se relaciona con enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de mortalidad, diabetes tipo II, enfermedad cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Nos diferenciamos de otros animales por nuestro cerebro, pero ¿Por qué? ¿Lo sabes? Puedes comprobarlo.

El primer número de la sección “Conociendo a” de Fisiosaludable, está destinado al conocimiento del trabajo que ejerce el fisioterapeuta en Atención Primaria.

Para ello destacamos un proyecto de Investigación que se está llevando a cabo con financiación de Sacyl (Sanidad de Castilla y León) y el Colegio Profesional de Fisioterapia de Castilla y León, cuyo objetivo es comprobar los efectos de un programa en neurociencia del dolor, y del ejercicio físico para fomentar la neurogénesis y la neuroplasticidad en pacientes que presentan dolor persistente.

Edición: Elena Chinchón Rivas
Traducción: Soraya Pinel Jiménez

Tipografía

Las dos patas traseras sobre las que está apoyado este oso, se llaman así y no patas inferiores porque su marcha habitual es en cuadrupedia, pero gracias a la fuerza de su musculatura es capar de conseguir una postura erguida.

Esto ocurre solo durante un tiempo determinado, normalmente corto, por el alto gasto de energía que consumen sus músculos en esa postura por el gran esfuerzo realizado. Lo mismo ocurre con otros animales, como los chimpancés y gorilas.

No así con el ser humano, pues el proceso es muy diferente en la actualidad. Nuestra pelvis y cadera nos aportan estabilidad permitiéndonos estar en bipedestación sin tanto esfuerzo muscular y una vez estables iniciar la marcha pudiendo andar grandes distancias sin fatiga, por la movilidad que mantenemos en esa región.

La diferencia reside en el tiempo que somos capaces de mantenernos sobre dos miembros y lo que somos capaces de hacer.

 


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