%20(Post%20para%20Instagram%20(vertical))%20(Post%20para%20Twitter%20de%20noticias)%20(Miniatura%20de%20YouTube).jpg "Con esta jornada previa al 1er Congreso Internacional de Afrontamiento Activo del Dolor Crónico, memorial Miguel Ángel Galán, vamos a acercarnos a las personas que comenzaron este proyecto.
Hablaremos con Federico Montero, quien continua el legado de Miguel Ángel, y nos mostrará en un tour virtual la Unidad de Estrategias de Afrontamiento Activo para el dolor en Atención Primaria de Valladolid.
Por último, escucharemos los emocionantes testimonios de quien más han conocido a esta pareja de fisioterapeutas.
Desde el equipo de Fisiosaludable queremos dar las gracias eternas por la cercanía que nos dieron desde el primer día que nos conocimos en 2017.
Siempre han sido y siguen siendo fuente de inspiración.")
Todos conocemos la columna vertebral. Recorre nuestra espalda de arriba a abajo, formando una región fuerte que nos aporta estabilidad. Es una estructura creada para el movimiento, preparada para la actividad de cada día.
¿Qué experiencias has tenido con ella?
Algunas personas, a lo largo de su vida sienten dolor de espalda. En ocasiones ese dolor es pasajero, y acaba desapareciendo para siempre. Otras veces se soluciona con fisioterapia, la cual ha mostrado grandes beneficios en el tratamiento del dolor de espalda. Y en algunos casos, la persona que padece el dolor acaba haciéndose una prueba de imagen, con la intención de aclarar cual es la causa.
Cuando nos sometemos a una prueba de imagen podemos obtener como resultado, o no, la presencia de diferentes cambios en nuestra estructura corporal: “cambios degenerativos”, “protusión”, “hernia” y “pérdida de señal en el disco” son algunos ejemplos, seguro que has oido hablar de ellos.
¿Son estos cambios inocentes o culpables de que alguien sienta dolor?
"El ojo solo ve, aquello que la mente entiende"
Adaptado de Henri Bergson.
Actualmente, existen numerosos estudios que demuestran la inocencia de los cambios estructurales que sufre nuestro cuerpo, para provocar dolor. Es decir, estos cambios que se pueden apreciar en la columna vertebral, están presentes en un alto porcentaje de personas que nunca han sentido dolor, ni tienen por qué sentirlo a lo largo de su vida.
Nuestro cuerpo se modifica con el paso del tiempo, y en ese proceso el dolor no tiene ningún motivo para aparecer. Es un proceso de cambios en la estructura corporal que forma parte del desarrollo y la vida de un ser humano.
Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A., Jarvik, J. G. (2015). Systematic Literature Review of Imaging Features of Spinal Degeneration in Asymptomatic Populations, 36(4), 811–816.
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