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En las últimas décadas, hemos conocido que la cantidad de tiempo que estamos sentados se relaciona con enfermedades crónicas, aumentando el riesgo de mortalidad, diabetes tipo II, enfermedad cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Nos diferenciamos de otros animales por nuestro cerebro, pero ¿Por qué? ¿Lo sabes? Puedes comprobarlo.

El primer número de la sección “Conociendo a” de Fisiosaludable, está destinado al conocimiento del trabajo que ejerce el fisioterapeuta en Atención Primaria.

Para ello destacamos un proyecto de Investigación que se está llevando a cabo con financiación de Sacyl (Sanidad de Castilla y León) y el Colegio Profesional de Fisioterapia de Castilla y León, cuyo objetivo es comprobar los efectos de un programa en neurociencia del dolor, y del ejercicio físico para fomentar la neurogénesis y la neuroplasticidad en pacientes que presentan dolor persistente.

Edición: Elena Chinchón Rivas
Traducción: Soraya Pinel Jiménez

Tipografía

Resumen

El sistema inmunológico trabaja para combatir los gérmenes y mantenerte sano.

Vamos a inspirarnos en tu superhéroe favorito para dar forma al sistema inmunológico, también conocido como sistema inmunitario o sistema inmune.

Es el primer mecanismo de defensa del cuerpo contra organismos extraños y consiste en una red o conjunto de componentes celulares, moleculares y genéticos interrelacionados en forma de tejidos y órganos.

Nuestro superhéroe: el sistema inmunológico, también tiene capa, concretamente una cubierta ácida en la piel para combatir a los hongos en primera instancia, además tiene sustancias químicas "superpoderosas" en la saliva, el cerumen del oído y el moco de la nariz y garganta. Si algunos consiguen pasar al interior del cuerpo, los ganglios linfáticos y el bazo los capturan.

Los glóbulos blancos aprenden a combatirlos produciendo unas sustancias químicas llamadas anticuerpos. Estos anticuerpos se unen al germen y trabajan con otras partes del sistema inmunitario para destruirlo.

En última instancia, si algún agente extraño logra acceder al estómago, su ácido es suficiente para matarlo. Por ejemplo, si es por una intoxicación alimenticia, el sistema inmune responde provocando el vómito o con diarrea para expulsarlo.

 


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